Все мы периодически покупаем воду или другие напитки в пластиковых бутылках. В целях экономии или чтобы не портить окружающую среду пластиковым мусором, многие предпочитают сохранять бутылки и потом просто наполнять их водой из фильтра. Однако такой подход может навредить вашему здоровью.
Lifehack предупреждает о трех опасностях повторного использования пластиковых бутылок.
В вашей бутылке могут развиваться бактерии
Исследования показывают, что когда мы повторно используем одноразовую пластиковую бутылку, вода в ней может быть наполнена бактериями, которые развиваются в образовавшихся в бутылке трещинках и царапинах. То же самое обычно говорят о разделочных досках, которые нужно особенно тщательно промывать, чтобы вычистить все бактерии из их царапин.
Если вы промоете бутылку теплой водой с мылом, то она, конечно, будет представлять меньше опасности для вашего здоровья. Однако есть риск, что во время мытья в ней появится еще больше царапин, ведь одноразовые бутылки изначально не предназначены для того, чтобы их мыли.
Бактерии попадают в наши бутылки изо рта, ведь чаще всего, когда это небольшая бутылка, мы пьем воду из горла. Поэтому если каждый день не промывать ее, в ней разведется множество бактерий. Это подтверждается исследованием, в рамках которого ученые из Университета Калгари проанализировали бутылки местных студентов. Они увидели, что уровень бактерий в воде, налитой в использованные повторно пластиковые бутылки, значительно превышает норму. В данном случае это было связано с тем, что бутылки с водой большую часть дня находились в комнатной температуре, то есть у бактерий были идеальные условия для роста.
Многоразовые бутылки для воды тоже не являются абсолютно безопасными. На них тоже появляются царапины и, если не мыть их правильным образом, то в этих царапинах разведутся бактерии.
Таким образом, чтобы защитить себя от бактерий, одноразовые пластиковые бутылки лучше выбрасывать после первого использования. Что же касается бутылок для многоразового использования, то их желательно как можно тщательнее регулярно промывать. И конечно, не забывайте часто мыть руки, ведь многие бактерии с ваших рук легко попадают на бутылку.
Из бутылок могут выделяться химикаты
Обратите внимание, что бутылки нужно мыть именно теплой мыльной водой, а не горячей, — дезинфицировать вашу бутылку с помощью кипятка опасно. Согласно исследованию, опубликованному в 2011 году в журнале Chemosphere, пластиковые бутылки, и особенно одноразовые, когда вы ошпариваете их кипятком, выделяют химикаты. Эти химические вещества затем попадают в воду или другую жидкость, которую вы нальете в бутылку.
Многоразовые бутылки сделаны из другого пластика, поэтому здесь опасности меньше. Однако риска попадания в воду химических веществ полностью избежать невозможно. В идеале лучше использовать более дорогие стеклянные бутылки или бутылки из нержавеющей стали, которые, тем не менее, также важно не забывать регулярно мыть, иначе в них разведутся микробы.
Больше всего бактерий на горлышке
Самое загрязненное место бутылки — это ее горлышко, к которому вы регулярно прикасаетесь губами. Дело не только в том, что бактерии есть на ваших губах, но и в том, что неровная поверхность горлышка — идеальное место для обитания микробов.
Этот факт подтверждается исследованиями. В рамках одного эксперимента ученые предложили волонтерам использовать одну и ту же бутылку для воды в течение недели, не промывая ее. В конце недели ученые провели тампоном по горлышку бутылок. Проанализировав собранные с помощью тампона микробы, они обнаружили, что на горлышках скопилось множество бактерий опасной разновидности, вызывающей пищевое отравление.
Здесь можно посоветовать то же самое, что и в первом пункте: почаще мойте многоразовые бутылки и выбрасывайте одноразовые. Если же вы все равно переживаете по поводу чистоты горлышка бутылки, научитесь пить воду, не прикасаясь к нему.