В России принято в Крещенские морозы нырять в прорубь. В этом году, по данным МЧС, в крещенских купаниях приняло участие 1,5 млн человек. Из них затем 17 человек в Москве обратилось к медикам, а пятеро было госпитализировано.
Чаще всего люди участвуют в купаниях на Крещение из-за религиозных мотивов. Однако многие объясняют это и заботой о своем здоровье: по их мнению, это позволяет закалить организм и не болеть.
БГ спросил у главного врача клиники «Чайка» Ренаты Петросян о том, насколько купание в проруби полезно или вредно для здоровья.
«Традиция полезна тогда, когда это – действительно традиция. То есть выполняется регулярно. Причем под регулярностью понимается не купание в проруби раз в год, а вообще процедура закаливания, которая в данном контексте основана на контрастах. Откровенно говоря, от разового прыжка в прорубь в любой мороз большой пользы не будет, кроме психологического достижения из серии «я смог». Перепад температуры (мороз и нулевая температуры воды) ощущается только самим человеком. Чем холоднее снаружи, тем теплее кажется вода.
Купание на Крещение несет в себе больше духовный смысл, чем оздоровительный. Не надо забывать, что здоровый дух живет в здоровом теле.
Важно понимать, что в исключительно редких случаях от мгновенной смены температуры на холодную может произойти нарушение работы сердечной мышцы на рефлекторном уровне. Потому пробовать купаться в проруби, имея сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания, скорее опасно, чем полезно».